月子里落下腿疼病怎么办？

1、脚部保暖很重要。不要让自己的脚凉着，本来脚疼再凉，不利于血液循环，这样会增加脚的疼痛感，所以建议穿厚袜子或者在屋里穿棉拖。
2、每晚热水泡脚，按摩。用热水泡脚是促进血液循环，然后泡完脚后，自己或者家人给自己的脚做做按摩，让脚疼的症状逐渐得到缓解。
3、家里家外都要穿舒适的鞋。鞋美固然是好，但是关键是一定要舒服，尤其是对坐月子落下脚疼病的宝妈们，一双舒适的鞋可以缓解脚步的疼痛感。
4、建议不要久...

1、脚部保暖很重要。不要让自己的脚凉着，本来脚疼再凉，不利于血液循环，这样会增加脚的疼痛感，所以建议穿厚袜子或者在屋里穿棉拖。
2、每晚热水泡脚，按摩。用热水泡脚是促进血液循环，然后泡完脚后，自己或者家人给自己的脚做做按摩，让脚疼的症状逐渐得到缓解。
3、家里家外都要穿舒适的鞋。鞋美固然是好，但是关键是一定要舒服，尤其是对坐月子落下脚疼病的宝妈们，一双舒适的鞋可以缓解脚步的疼痛感。
4、建议不要久站。久站的话，身体的力量全部都集中在了脚上，会增加脚部的疼痛感，如果是工作需要的话，那么请跟你的领导好好沟通一下，换个其他岗位，或者中途休息一会，毕竟身体健康才是最重要的。