痛风病患者自己可运用手法在一定部位进行推、捏、按。该疗法不受时间、地点的限制,手法简单,便于实施。主要是按压病变部位的穴位,每穴推拿20~30次,早晚各做一遍,每遍30分钟左右。推拿、按摩也有禁忌的情况:对于痛风病患者来说,并非任何患者,任何时候都能施行推拿、按摩治疗。首先,急性炎症期的痛风病患者不能治疗,此时应当让患肢休息,甚至需要卧床休息,否则会加重炎症。其次,如果存在痛风石的患者,由于痛风石表面上的皮肤十分菲薄,推拿、按摩时易擦破皮肤,从而导致感染。第三,过多活动后易诱发痛风发作的患者,不宜采用推拿、按摩,因为稍有不慎即有激发痛风之虞。