冷水洗鼻可防治鼻炎吗？

清水洗鼻可以滋润鼻腔黏膜，促使鼻腔内残余分泌物排出。冷水洗鼻可以训练鼻道的抵抗能力，增强鼻腔的耐寒能力，从而防治鼻炎。具体方法为：用手掬起一捧清水，轻轻吸入鼻内，再擤出来， 反复几次。清水洗鼻可先用温水清洗一次，使鼻腔适应水温，然后 再用冷水反复冲洗。一年四季都应提倡清水洗鼻，长期坚持清水洗 鼻不仅能够防治鼻炎，而且对感冒、哮喘等都有很好的保健效果。 儿童和老人洗鼻时要确保其有独自动手能力，开始洗...

清水洗鼻可以滋润鼻腔黏膜，促使鼻腔内残余分泌物排出。冷水洗鼻可以训练鼻道的抵抗能力，增强鼻腔的耐寒能力，从而防治鼻炎。具体方法为：用手掬起一捧清水，轻轻吸入鼻内，再擤出来， 反复几次。清水洗鼻可先用温水清洗一次，使鼻腔适应水温，然后 再用冷水反复冲洗。一年四季都应提倡清水洗鼻，长期坚持清水洗 鼻不仅能够防治鼻炎，而且对感冒、哮喘等都有很好的保健效果。 儿童和老人洗鼻时要确保其有独自动手能力，开始洗鼻时要有家人 陪同，以免出现意外。