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找准最佳受孕时间有哪些方法呢?

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找准最佳受孕时间有哪些方法呢?

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    2018-05-26 10:02:32
  •   1、可通过万年历计算人体节律周期
    人体生理节律周期的计算,是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数,还需加上闰年所增加的天数。然后,分别除以23、28、33这三个数字,通过 所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日,余数小于临界日为高潮期,余数大于临界日为低潮期。
       2、准备受孕前几天,夫妻双方一定都要充分注意身体休息,放松心情。同时,最好停止性生活5-7天,以保证精子的活力。 3、准备受孕前,既不要性生活过频,也不要性生活过疏,这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄,精子数量少;过疏会使精子老化,活力欠佳。
       4、找出夫妻双方生理节律高潮时间 一般来讲,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28 天,智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期,临界日是指每个周期最中间的那一天,也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期 的临界日分别为11。
      5天、14天及16。5天,临界日的前半期为高潮期,后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕,孕育出的孩子往往身 体健康,智力较好。

    陈***

    2018-05-26 10:02:32

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