中风患者的康复锻炼，起坐、站立和行走等基本行动功能的锻炼是非常重要的内容。(1)起坐训练一般分四步。即：①侧卧，以一臂支持床头，要注意的是肘部位置应正好在肩之下成180°。②起坐，拉住患者的健手，置健腿于患腿上，并使两下肢渐离床沿，慢慢放下。③坐时的平衡，膝成直角，脚踏在地上，两臂外旋支撑于床上。④转移到坐椅上，患者以健臂撑床，然后离床，必要时由旁人协助，将其瘫痪上臂伸直外旋并托住，接着，旁人用膝顶住患者之膝，一臂扶住患者的躯干，另一手于肘部托住患臂不使内旋，患者则用健臂抱住旁人的颈部。坐椅要求应稳固，座基要宽，有固定的臂托与舒适的靠背。(2)站立要在起坐训练的基础上进行。最好在两平行杠中练习。从坐位站起时，先屈头与颈，再屈躯干，最后站起。训练时阻力可以从各个方面给予，步行训练必须在站立平衡之后，否则会遇到两个主要问题：首先，患腿缺乏姿势反射，使患者犹豫与不安；其次，患腿活动易形成伸直痉挛，以至不能正常行走。(3)我们常常遇到一部分偏瘫患者的病情刚有些恢复，就急于练习步行，由于缺乏正确指导，患者形成划圈步态、步态不稳。因此，应该进行正确的步行训练，不必急于走多少路，要重视正确的基础训练。方法如下：①患侧下肢支撑训练：当患者患侧下肢负重能力逐渐提高后，就可以开始患足单腿站立训练：面前摆放20厘米高的低木凳，将健侧下肢 踏在上面，但不得负重，帮助者一手置于患者躯干健侧，协助将患者身 体移向患侧。②患侧下肢迈步训练：偏瘫患者迈步困难的原因之一是：患侧下肢屈膝不够，因此，主要训练内容是屈膝。A.患者俯卧床上，帮助者将患侧膝关节屈曲90°,做小范围的屈伸 活动练习，或将膝关节维持于不同角度静止不动，以提高膝关节的控制能力。B.患者站立位，帮助者让患者微屈膝关节。训练其膝部肌肉的收缩控制能力。C.患者站立位，患腿屈膝向前迈步，如此反复训练。③步行训练：上述动作反复练习后，可采用面对面扶持的方式进行训练。如果患者站立稳定性较好，也可在患侧抉持。扶持时，帮助者一手握住患手，使其掌心向前；另一手从患侧腋下穿出置于胸前，手背靠紧胸壁。帮助者与患者一起缓缓地向前步行。在训练时，除了应了解肌痉挛问题和使肢体处于抗痉挛位置外，还必须知道训练是在神经肌肉系统障碍的情况下进行的，这要求有大脑高级中枢的随意努力和感觉刺激参与完成，需要本体来的刺激加以帮助，即用感觉来矫正。压力夹板是一有效的工具，对感觉丧失者，它能给以本体感觉刺激，从而引起反应，可用间歇加压法引起组织内运动而不产生痉挛。用充气塑料夹板，也能达到此目的，对患肢加压，每次要维持10~20分钟。
