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有什么食疗方法可以抵抗日晒？ 

有什么食疗方法可以抵抗日晒？
青*** | 2018-07-31 23:25:54

全部答案（共1个回答）

    2018-08-01 00:09:54 
  • 1.每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
2.食用黄瓜粥，一日两次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。
    情*** | 2018-08-01 00:09:54 0 0 评论
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