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踢毽子对脂肪肝患者有何作用?
踢毽子是一种良好的全身性运动,有助于培养人的灵敏 性和协调性,有助于身体全面发展,增进健康。踢毽子简单易行,不需要任何专门的场地和设备,运动量可大可小,男女 老幼都可练习。若能坚持踢毽子3~6个月,可有效地对抗脂肪 肝。对轻度脂肪肝尤为适宜。