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孕妇腹胀吃什么排气呢？

我*** | 2019-04-09 09:50:26

全部答案（共1个回答）

为了解决胀气而导致的排气不顺畅，吃一些水果既补充人体营养还补充丰富的纤维素，促进肠胃蠕动，有助于消化。又或者喝一些酸奶也可以很好地帮助消化，解决胀气。总而言之，要想缓解怀孕时出现的胀气，就多吃一些有助于肠胃蠕动和消化的食物，比如吃大麦粥、萝卜、莲藕、花椰菜、洋葱、大蒜、韭菜、芹菜、白菜等等都是不错的。

撩*** | 2019-04-09 11:18:22 0 0 评论

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