什么是呼吸减痛分娩法？

呼吸减痛分娩法也叫拉玛兹（拉梅兹、拉玛泽）呼吸减痛分娩法，它是在1952 年，由法国医生拉玛兹（Lamaze)先生研究、发明并传播的。拉玛兹分娩法也被称为心理预防式的分娩准备法，这种分娩方法要求准妈妈从 怀孕早期开始一直到分娩，都要学习分娩相关知识，在适宜的孕周进行有关神经肌 肉控制运动、产前运动及呼吸技巧的学习和训练，从而让准妈妈能在分娩时转移注 意力，减轻疼痛，并在每次宫缩时运用分娩呼吸来分散...

呼吸减痛分娩法也叫拉玛兹（拉梅兹、拉玛泽）呼吸减痛分娩法，它是在1952 年，由法国医生拉玛兹（Lamaze)先生研究、发明并传播的。拉玛兹分娩法也被称为心理预防式的分娩准备法，这种分娩方法要求准妈妈从 怀孕早期开始一直到分娩，都要学习分娩相关知识，在适宜的孕周进行有关神经肌 肉控制运动、产前运动及呼吸技巧的学习和训练，从而让准妈妈能在分娩时转移注 意力，减轻疼痛，并在每次宫缩时运用分娩呼吸来分散注意力，适度放松肌肉，从 而减轻分娩的疼痛。