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肥胖性脂肪肝如何自我调理?
肝内脂肪堆积的程度与体重成正比,重度肥胖者脂肪肝病变率 高达61%〜94%;肥胖人体重得到控制后,其脂肪浸润亦减少或消 失。这类脂肪肝的治疗应以调整饮食为主,基本原则为“一适两低”, 即适量蛋白、低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡,不可过饱,多食 新鲜蔬菜和瓜果,限制热量的摄人。同时要加强锻炼,积极减肥, 只要体重下降,肝内脂肪浸润即明显好转。一般不需要药物治疗, 必要时可辅以去脂药物对症处理。