专家建议需要从哪些方面注意精子质量?
专家建议需要从哪些方面注意精子质量?
专家建议备孕男性要注意精子质量,可从改善整体 健康状况出发,首先要让生活有规律,不要久坐;平时看电视的时候,可保持站立姿势,还可进行原地跑、连续下 蹲等运动;饭后散步或购物。这一良好习惯要一直保持 下去,对提高生育能力有好处,还可减少便秘、痔疮等疾 病,改善前列腺功能。
答:为了保证精子和卵子的质量,使 其在最佳的状态下结合,还应该注意 把握性交的频率。性交次数过少,很容易失去受孕的机会,而且精子在男 性的生殖道内积存太久也会使其失...详情>>