便秘给孩子多吃五谷杂粮行吗？

便秘 给孩子多吃五谷杂粮行吗？

我*** | 2017-04-12 14:20:33

好评回答

怪*** |2017-04-12 15:46:33 92 30 评论

大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大  麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于预防治疗便秘。对于婴儿，可适当增加辅 食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放人米粥内同煮，做成各种美味 的菜粥给宝宝吃，对通便很有帮助。但是孩子吃粗粮要适量，过多的食物纤维会  使孩子营养不良。

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