怎样做好"自我防护"？

"自我防护"是在当前尚未找到预防艾滋病的有效方法 时，最主要而比较有效的预防措施。它适用于每个人，尤其是 青壮年。其要点包括：

了解艾滋病的由来和危害，熟悉它的传染方式和预防措施。

遵守性道德，严禁一切性淫乱。

防止与他人共用可能被血液污染的用具，如牙刷、剃 刀、注射针头等。

注意性卫生和性安全。健康夫妻互相忠实，杜绝婚外 恋，夫妻间性行为最好也使用避孕套，以确保性安全。不采用 肛交或...

"自我防护"是在当前尚未找到预防艾滋病的有效方法 时，最主要而比较有效的预防措施。它适用于每个人，尤其是 青壮年。其要点包括：

了解艾滋病的由来和危害，熟悉它的传染方式和预防措施。

遵守性道德，严禁一切性淫乱。

防止与他人共用可能被血液污染的用具，如牙刷、剃 刀、注射针头等。

注意性卫生和性安全。健康夫妻互相忠实，杜绝婚外 恋，夫妻间性行为最好也使用避孕套，以确保性安全。不采用 肛交或口交等不卫生的性行为。

当配偶一方血清抗体阳性时，双方都要定期做有关检 查，实行医疗监督，采取性安全的预防措施，最好终身禁欲，如 果做不到，则应坚持正确使用避孕套。

当自己一旦感染上艾滋病时，不悲观，勇于与疾病作 斗争，切实遵守有关预防艾滋病的规定，严防传染给他人。