气管炎如何预防与治疗？

医生仔细询问我几个问题，问我咳嗽的时候是不是很剧烈，嗓子舒服与否，还检查了我的嗓子，我长期反复咳嗽，而且多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻。最后他诊断我是气管炎，需要好好治疗。医生给我开了阿莫西林和头孢，需要口服，也可以吃环丙沙星，氧氟沙星或左氧氟沙星（左旋氧氟沙星），口服也可以。医生还告诉我食疗办法，可以煮杏仁核桃汤，方法如下：姜9克-12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适...

医生仔细询问我几个问题，问我咳嗽的时候是不是很剧烈，嗓子舒服与否，还检查了我的嗓子，我长期反复咳嗽，而且多在寒冷季节、气温骤变时发生，早晚咳嗽频繁，白昼减轻。最后他诊断我是气管炎，需要好好治疗。医生给我开了阿莫西林和头孢，需要口服，也可以吃环丙沙星，氧氟沙星或左氧氟沙星（左旋氧氟沙星），口服也可以。医生还告诉我食疗办法，可以煮杏仁核桃汤，方法如下：姜9克-12克，南杏仁15克，核桃肉30克，冰糖适量。先将上3味捣烂，再加人冰糖，放人锅内炖熟。每日1次，连服15-20日。吃过之后气管炎的症状减轻，现在已经不在咳嗽了冬季运动前要充分做好准备活动，以提高机体对寒冷的适应能力；锻炼时要掌握好运动量，一般不宜剧烈运动；锻炼前1-2小时最好不要进食，这有利于减少运动过敏症的发生