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吃什么食物最能养胃呢？

吃什么食物最能养胃呢？

S*** | 2016-11-06 14:32:34

全部答案（共1个回答）

注意食用具有营养的食物多吃些高蛋白食物及高维生素食物保证机体的各种营养素充足防止贫血和营养不良应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等

m*** | 2016-11-06 14:32:34 46 2 评论

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