怎样纠正产后缺乳症？

纠正策略：
　　1、纠正长期饮食结构不合理
　　一旦决定要做母亲，就要千方百计把身体搞好，尤其在怀了孕之后，不要怕胖。要知道，适度的脂肪是上天送给每一个母亲的保护伞，分娩和哺乳是女性一生中最大的挑战，没有脂肪的话就会变得困难，而且会有一定危险呢！
　　2、纠正不良情绪
　　新妈咪先要学会自我调节情绪，没有任何一件事比哺育宝贝健康长大更重要，更有意义，为了宝贝也要尽量使自己快乐起来。哺育宝贝是母亲的...

纠正策略：
　　1、纠正长期饮食结构不合理
　　一旦决定要做母亲，就要千方百计把身体搞好，尤其在怀了孕之后，不要怕胖。要知道，适度的脂肪是上天送给每一个母亲的保护伞，分娩和哺乳是女性一生中最大的挑战，没有脂肪的话就会变得困难，而且会有一定危险呢！
　　2、纠正不良情绪
　　新妈咪先要学会自我调节情绪，没有任何一件事比哺育宝贝健康长大更重要，更有意义，为了宝贝也要尽量使自己快乐起来。哺育宝贝是母亲的专职和特权，在这个问题上，不要指望丈夫或者家人能够代替，他们也是代替不了的。
　　3、纠正不恰当使用药物
　　要谨慎地使用药物，因为很多药物都可以通过血液进入乳汁。在需要用药时，一定要告诉医生你在哺乳，或者仔细阅读药物使用说明，确认是否可在哺乳期安全使用。提醒一点，口服避孕药会造成内分泌紊乱，影响泌乳，妈咪要注意选择其他避孕方法。