得了营养性缺铁性贫血多吃什么好？

首先要是在生活之中患上营养性缺铁性贫血这种疾病的话，这就需要在生活之中多吃的就是富含铁质的食物，这是有助于疾病的康复的，建议在生活之中需要多吃的就是瘦肉，瘦肉富含蛋白质和血红蛋白，可以起到补铁作用。其次就是需要多吃的食物就是动物肝脏，因为动物的肝脏之中富含多种营养元素，对于治疗营养性缺铁性贫血还是具有一定的作用的，对于猪肝一般采用炖煮的方式，但注意使用前一般要清洗干净，煮熟才能进食。最后需要多吃的...

首先要是在生活之中患上营养性缺铁性贫血这种疾病的话，这就需要在生活之中多吃的就是富含铁质的食物，这是有助于疾病的康复的，建议在生活之中需要多吃的就是瘦肉，瘦肉富含蛋白质和血红蛋白，可以起到补铁作用。其次就是需要多吃的食物就是动物肝脏，因为动物的肝脏之中富含多种营养元素，对于治疗营养性缺铁性贫血还是具有一定的作用的，对于猪肝一般采用炖煮的方式，但注意使用前一般要清洗干净，煮熟才能进食。最后需要多吃的就是红枣，我们都知道红枣具有补血的功能，红枣之中含有蛋白质、糖类、维生素、微量元素（钙磷铁等）、有机盐等多种营养元素，可以作为缺铁性贫血的辅助治疗食物。另外还是需要在生活之中多吃水果，多吃水果有利于身体健康，大多数水果中富含各种维生素，尤其是维生素C可以帮助铁元素的吸收，建议多吃吃橙子、柑橘、樱桃、葡萄、桃子、奇异果等。