怎么办？明天体育考试？

明天体育考试，这两天练体育练的腿疼，怎么办？

释*** | 2017-07-05 15:25:28

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猜*** |2017-08-27 12:35:14 92 42 评论

病情分析：目前情况一般是活动量过大导致的肌肉骨关节劳累，引起的疼痛意见建议：建议卧床休息，减少活动，热敷，按摩腿部肌肉，去医院针灸理疗科进行理疗比如电脑中频药物透入，微波，同时涂雪山金罗汉止痛涂膜剂

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你好，腿酸主要是肌肉酸痛引起的，如果过度的运动就会出现无氧呼吸的情况，这样就会出现酸痛。    你好，建议你要注意保护自己，平时运动前要注意做好准备活动，运动后要注意放松一下，可以适当用一点红花油，祝好。

五*** | 2017-07-05 15:25:28 87 47 评论

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