可以通过改变什么来对运动负荷进行合理的调节？爱问知识人

可以通过改变什么来对运动负荷进行合理的调节？

可以通过改变什么来对运动负荷进行合理的调节？

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可以通过改变练习的内容、重复次数、延长或缩短练习时间、练习之间的间隔时间、练习的顺序和组合，改变课的组织教法等来对运动负荷进行合理的调节

2016-08-12 13:57:40

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