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孕吐严重,该如何应对?
放松身心,以从容的心态度过这一阶段,解除紧张、焦虑的不良情绪,注意休息,选择清淡、易消化的食物,宜少食多餐,经常变换花样促进食欲。
怀孕期间都容易出现这种状况,平时可以喝一点柠檬水或者吃一点酸的东西缓解