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孕中期头上和腿上的牛皮癣很痒怎么办
注意日常护理,必要的日常护理,也能够有效预防和缓解牛皮癣瘙痒的症状。首先牛皮癣患者应当避免用热水擦洗患处,尽管热水烫洗患处,暂时可以起到止痒的作用,可是洗完之后瘙痒的感觉会更加严重,这是因为热水容易使皮脂膜受到损害,从而加重瘙痒的症状;其次洗澡切忌搔抓和搓洗皮肤,这样做容易使皮肤浸润肥厚,只会越抓越痒,形成恶性循环。
平时注意穿宽松透气的衣物,洗澡水不要太热,避免抓挠,饮食上注意避免辛辣食物和发物.
牛皮癣患者,还可以通过补充微量元素来缓解,如铜、锰、锂、锌、硒等,这些微量元素可以起到稳定细胞膜的作用,同时还可以抵制过敏反应,能够起到抑制牛皮癣瘙痒的作用。