1. 洗发精没冲净。 2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。 3. 头皮上的皮脂过多。 4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。 5. 自律神经容易紧张。 6. 睡眠不足、疲劳。 7. 胃肠障碍，营养不均衡，缺乏维他命A、B6、B2。 8. 使用不良美发用品。 9. 内分泌不正常因素。 10. 季节转换。
每天洗头也不好，尤其不能用刺激性大的 过于疲劳，风吹，沙土。洗发水不合适刺激头皮都容易引起头屑 选择温和的洗发水看看。强生的应该不错 推荐用采乐，用半瓶以后应该就能好了，如果还是不好那就是有其他问题了
多数产生头皮屑的原因是因为你新陈代谢不好，我也是这样的，头皮屑特别多，有时候还很大，多运动吧，只要新陈代谢好了，应该会好很多
换一种洗发水吧．．或许现在用的不适合你
