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胃炎引起腰背疼痛怎么治？

胃炎引起腰背疼痛怎么治疗

高*** | 2016-10-07 12:28:28

全部答案（共1个回答）

治疗腰背疼痛小窍门：　　1、找一个让自己舒适的位置彻底放松。比如趴在枕头上或者将枕头垫在背部，充分休息一段时间，来缓解腰背部疼痛。　　2、冲热水澡。但水温不宜太高，以免烫伤。　　3、适度运动：选择适合自己的运动方式，保持腰背部有一定的缓冲能力，有助于预防或缓解腰背部疼痛。　　4、养成健康的饮食习惯和生活习惯。平时低脂肪、低盐饮食，避免吸烟、喝酒，定期锻炼等。

筱*** | 2016-10-07 12:28:28 64 14 评论

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