护理牛皮癣生活中要注意什么一般临床上牛皮癣在发病后要注意些什么呢？

牛皮癣患者在平常应注意很多的细节问题，如保持乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心;饮食要合理化，不挑食、不偏食，忌烟，忌酒。多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品;若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等，应积极治疗;避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等;多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力、勤洗澡、及时巩固治疗等等。

1、避免外伤，牛皮癣皮疹可发生于受损皮肤，轻微损伤，都可能导致牛皮癣恶化，牛皮癣皮疹反应是不可预测的，有时候对牛皮癣皮损的破坏反而能使皮疹消失。

　　2、避免使用刺激性的药物，谨慎选择洗护用品，最好使用沐浴露等较温和的洗护用品，保持室内通风，在干燥，湿润，皮肤也要保持湿润。

　　3、适当的多做运动，增强体质，提高免疫力与抗病能力，出汗可以把内毒排除体外，可减轻病情，缩短病程。