你好，人体的身高和体重主要还是和遗传因素有关，如果你的父母身高都比较高，你很可能会和他们身高差不多或者更高。 15周岁正是青春期，生长发育比较快，还是有长高的可能的，建议你多运动，尤其是打篮球等运动，多吃蛋白质类食物，保持营养充足。
骨骼成长少不了运动。简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。以下建议：合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒；生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；注意自身保健，无病防病，有病早治。
答：建议尽快去好一点的儿童医院的儿保科检查一下骨龄和骨骺是否闭合，只要骨骺未闭合，就可以适当补充生长激素，有一定增高的作用。效果最好。平时加强营养，保证充足的睡眠，...详情>>
答：少量吃,不要吃太多,应该没问题。详情>>
问：大伯总是觉得他的孙子个子矮，想让孩子长高一些，那孩子长高的方法有哪些啊？
答：身高不是自己决定的,也有的遗传的哦,而且主要的是身高正常的就是了,注意跟上营养就好,不能长快点高高的哦建议可以偶尔补钙看看吧详情>>
