小学生暑假饮食都注意哪些事项？

暑假期间，天气较热，宜清淡饮食，鱼、肉、蛋、蔬、果均衡食用，忌贪凉，少吃冷饮、喝饮料，西瓜等寒凉水果要适度吃，多喝温开水，夏季吃过多寒凉食品容易导致寒性体质，在夏季不会有任何表现，但到秋季后，孩子容易腹泻，所以夏季注意给孩子控制凉性食品摄入就好。

假期间，天气较热，宜清淡饮食，鱼、肉、蛋、蔬、果均衡食用，忌贪凉，少吃冷饮、喝饮料，西瓜等寒凉水果要适度吃，多喝温开水，夏季吃过多寒凉食品容易导致寒性体质，在夏季不会有任何表现，但到秋季后，孩子容易腹泻，所以夏季注意给孩子控制凉性食品摄入就好。 

生活行为方式：营养知识欠缺、食物选择不科学、喂养不当、进食习惯不良。

  防治：改变上术不良的生活方式和饮食习惯，积极求医，在生长发育专科医生的指导下进行健康教育、饮食指导、制订运动处方并尽早防治并发症，同时鼓励双亲参加，共同安排孩子的生活，使孩子得以健康成长。

多吃瓜果蔬菜,多吃清淡的食物...不吃不洁食物和少吃冷饮..

一大个是卫生、其次还有不要吃太多冷的东西
希望对你有帮助、
麻烦好评、谢谢