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老年人最理想的血压是多少?
病情分析: 血压低一般认为和工作压力大、睡眠不足、劳累有关,平时要注意休息。 指导意见: 常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。加强体育锻炼,消除紧张,保持良好心情。
你好,正常血压:140~90/90~60mmhg,理想血压在120/80mmhg左右