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请问医生藻类提取DHA好还是鱼类提取DHA好？

请问医生藻类提取DHA好还是鱼类提取DHA好？

这*** | 2017-02-20 12:00:07

全部答案（共1个回答）

健康指导：普通的就可以，DHA属于不饱和脂肪酸的一种，这类营养素在人体的作用需要多种不饱和脂肪酸共同完成。为调节日常摄入不饱和脂肪酸的种类，建议日常适量的油脂类坚果磨碎之后加入主食食用。

s*** | 2017-02-20 12:00:07 91 43 评论

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