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胃病胃疼的厉害怎么办?都怪自己以前不爱惜身体,现在浑身是病好难受。
那你现在最主要的是要养的平时尽量的多吃一些养胃的粥,不要吃太多生冷辛辣的东西
少吃多餐,少油腻吧,多吃点好消化的食物比较好的,饮食要清淡点可以缓解的。 多运动,多活动,也会加快肠胃蠕动的哦。可以吃一点小米粥,山药粥,健脾胃的。
最好还是不要乱用药的,为了安全考虑的,最好还是要到正规的医院去检查一下看的了,要在医生指导下对症用药安全放心些的。尽量不要吃生冷辛辣刺激油腻食物的了。