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舌苔白厚 胃胀怎么办
意见建议:舌苔白厚,再加上胃胀,说明是肠胃被寒湿所困。可能是吃生冷油腻的东西引起的了。可以喝点干姜红糖水试试。也可以吃点苏叶试试。
胃不好可以吃面食,小面稀饭能补人,但不宜多吃,偶尔的胃胀不要紧,经常性的胃胀要加以重视并要加强调整,由于体内寒气多引起胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,刺激胃算分泌较多,就会产生胀气,根在胆,抽空到乡下农村刨些带根的杼荣苦菜回来煮水喝,平时吃东西清淡些少油,少吃生冷油腻辛辣油腻之物,晚上不要熬夜,多休息。