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冬季到了,应该如何提高免疫力让孩子不生病呢?
这就是为什么在冬季的时候,人会觉得饿得快的原因,冬季到来,准妈咪们要多为孩子们准备牛肉,羊肉,猪肉一类的肉类,每周都要适量摄入,尤其是一些活动量比较大的孩子,他们要打雪仗,玩雪球之类,体能消耗更是大,如果不摄入高热量的食物,很容易因体办热量供应不足而免疫系统下降,受寒感冒