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头发稀少又黄是否缺锌？
头发稀少又黄是否缺锌
幼儿头发稀黄不是病，头发的好坏与宝宝的营养水平有很大关系。 要想让宝宝有浓密乌黑的好头发，首先要保证幼儿有足够的营养，在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高。肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁较多。另外，应用铁制餐具有补铁作用。如有偏食习惯，应设法纠正。
马***
2016-08-17 16:23:35
