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最近我真的是很难受,因为之前就是脖子疼痛的难受,最近是浑身不舒服,一直的觉得恶心,肩膀麻木,就去了医院做了检查了,医生说是颈椎病。得了颈椎病要注意什么好啊?
你好,颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。这样对病情缓解有好处。建议早点去医院检查清楚,这种病拖得越久就病得越重,不要为了省一点医疗费用而耽误了治疗,祝身体早日恢复健康,平安百年。建议早点去医院检查清楚,这种病拖得越久就病得越重,不要为了省一点医疗费用而耽误了治疗,祝身体早日恢复健康,平安百年。
平时可以坚持搓脚掌。患者可以做搓脚掌动作,两脚大拇指根部内侧横纹尽头处是人体颈椎反射区,可以每天用手搓擦此区。应每天坚持做这项动作,可以刺激颈部神经,防止颈椎病复发。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。祝你身体健康,长命百岁。