煮食黄豆需要去皮吗?
煮黄豆和食用的时候,黄豆皮是否能吃?有人说黄豆皮不处于健康,有人说黄豆皮有营养,哪种观点正确呢?
黄豆皮是可以吃的,只要煮熟了,没害处,黄豆不煮熟有种有害物质存在的
f***
2006-08-15 14:23:06
问：猪血可以和黄豆一起食用吗？
答：黄豆性味甘平，有健脾益胃、养血 调中、补虚养血、清肺利咽等功效。但黄豆与猪血搭配同食会引起消化不良。 故二者不宜同食。详情>>
问：黄豆营养有哪些
答：黄豆营养多 搭配价更高 黄豆所含的蛋白质高达40％，其生理价值几乎接近肉类，因此享有“植物肉”的美誉。黄豆中的脂肪，对于人的生长发育及神经活动都具有积极的作用。...详情>>
问：墨斗鱼的黑墨汁是否可以正常食用？
答：详情>>
问： 黄豆要怎样食用呢？
问：“水果比蔬菜更有营养”的观点是否正确呢？
问：艾益生的铁皮石斛花红茶适合冬天喝吗？味道怎么样？
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