每天喝一杯浓缩柠檬果汁或橙汁对美容起作用吗? 会不会糖分太多?
不会;可以增加VC ;最好自制;因为市场卖的一定会含其它的物质;
補充維它命C 是很好,但要注意的是,?喝的?r候,禁忌與海鮮食品同食之,且?勿空腹喝之,易?p胃.... 另外市售的果汁中,因含有甜份,故不建議食之,可自榨衛生又可口
应该对身体和皮肤都很好
很好啊,但要注意不要加糖了~~~
作用是巨大的呦! 不过有色素就不好了,最好是鲜橙榨汁(渣子还可以敷脸),有些人会受不了太酸的柠檬,可以切片泡茶!
可以美白和补维生素,你也可以在榨好的果汁里加些矿泉水哦…