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哺乳妈妈能吃叶酸和维生素E吗?
哺乳妈妈能吃,但是应该是叶酸0.4mg每天,叶酸可服。维生素E每天不超过10mg,而且应当是天然的。所以维生素E是最好不宜应用,因为你很可能买不到该剂量的天然维生素E。