水
到河、溪中摸鱼或玩砂子1~2小时后，回到家中清水冲洗，有明显效果，真鱼熊掌兼得。注意安全啦。
形成粗糙皮肤有几方面的原因：因皮肤干燥缺水导致脱皮粗糙；没有按时去除皮肤的角质层；皮肤过敏后，没有很好护理；使用不适合皮肤性质的化妆品；经常熬夜等。 我们应采取何种手段来改造护理粗糙的皮肤呢？首先，要查找具体原因，然后更换化妆品、避免过敏等等。但无论如何，按时去除皮肤的角质层，是根本一条。只有如此，才能保证皮肤的光泽度及保养品的吸收。比如含有温泉矿物质有效成分的香浴盐，其细致的磨沙作用可有效去除角质死皮，改善皮肤粗糙，在沐浴时将之涂抹全身，轻轻按摩，不但可唤醒疲倦肌肤，还可滋润嫩白肌肤。目前很多白领女性已经把“浴盐护肤”当成追求健康生活的一种方式。
形成粗糙皮肤有几方面的原因：因皮肤干燥缺水导致脱皮粗糙；没有按时去除皮肤的角质层；皮肤过敏后，没有很好护理；使用不适合皮肤性质的化妆品；经常熬夜等。 我们应采取何种手段来改造护理粗糙的皮肤呢？首先，要查找具体原因，然后更换化妆品、避免过敏等等。但无论如何，按时去除皮肤的角质层，是根本一条。只有如此，才能保证皮肤的光泽度及保养品的吸收。比如含有温泉矿物质有效成分的香浴盐，其细致的磨沙作用可有效去除角质死皮，改善皮肤粗糙，在沐浴时将之涂抹全身，轻轻按摩，不但可唤醒疲倦肌肤，还可滋润嫩白肌肤。目前很多白领女性已经把“浴盐护肤”当成追求健康生活的一种方式。
用凡士林涂抹,外用纱布包裹,让凡士林便于吸收,坚持3次以上,就会有明显效果.
多擦些补水的护肤品，多休息
用盐的话你皮肤敏感就受不了，建议你用红糖，洗澡的时候加一点点水，然后用来揉搓皮肤，非常好用
其实很多保养品及护肤品只治表不治本 养颜的关键还是在于身心健康 心情愉快，每天合理饮食少食多餐少吃油腻的食物，以及每天摄入一定的水，保证良好的睡眠。 整个人都会健康起来，不只只是皮肤
你的皮肤确实需要你细心的呵护，我用过玫琳凯的一套沐浴系列，先用去除角质的磨沙膏去除死皮，然后用沐浴乳洗干净，最后用保湿润肤乳擦拭全身。
多睡觉,多补水
以上二位说的不错，但我要补充一点，象这种去角质的过程，手肘这里可以一周去一次，时间不适宜太久，三到五分钟左右，冲洗完后，再涂一些滋润的乳液，坚持一段时间后就可以看得到效果。 因为一般身体去角质也要按照部位区分的，象背部就二周一次，各个关节一周一次，没问题：）
形成粗糙皮肤有几方面的原因：因皮肤干燥缺水导致脱皮粗糙；没有按时去除皮肤的角质层；皮肤过敏后，没有很好护理；使用不适合皮肤性质的化妆品；经常熬夜等。 我们应采取何种手段来改造护理粗糙的皮肤呢？首先，要查找具体原因，然后更换化妆品、避免过敏等等。但无论如何，按时去除皮肤的角质层，是根本一条。只有如此，才能保证皮肤的光泽度及保养品的吸收。比如含有温泉矿物质有效成分的香浴盐，其细致的磨沙作用可有效去除角质死皮，改善皮肤粗糙，在沐浴时将之涂抹全身，轻轻按摩，不但可唤醒疲倦肌肤，还可滋润嫩白肌肤。目前很多白领女性已经把“浴盐护肤”当成追求健康生活的一种方式。
