姐姐们，小妹我就快高一军训了，在这高温的八月，我可要熬一个星期的苦啊～出点汗无所谓，可是晒成个黑猪就可怜了！现在我正在愁着，不知道哪种防晒霜适合１６岁的少女军训用？ 姐姐们帮帮我吧，我的皮肤也不知道是中性还是干性，反正，到目前为止才长过三颗痘痘，还有我想买的防晒霜的价格不要那么贵，因为我还是学生嘛，没有理由花费父母太多的血汗钱！ 请各位姐姐帮我出出注意吧，谢啦～
我也是高一的,刚军训完,我只能告诉你,SPF30是不够的,我用的是50.因为太阳实在是太厉害了.姿生堂的海帆系列的那个不错,不油,还有一点凉的感觉,我买的时候用了45元
1 你年纪小 用雅芳的夏日之恋 或 佳雪的冰点防晒吧 这2个以前都用过 算是口碑最好同价位的了 记得选spf值15~20的 这样既可以防晒又不会加重对皮肤的负担 2 你还没18岁 不需用爽肤水 MM的皮肤很好 选择合适的东东哦 这2个比较清爽 3 小护士的原料非常差 妮维娅的其他东西还可以但是防晒的东西非常油 亲自试过 丁家一的刺激皮肤 玉兰油的只有天然凝翠的适合你 虽然很轻薄 但是含粉质 不够清爽 军训大量流汗 会感觉不舒服 都可以out掉 4 记得出了一身汗后用冷水洗面 不要用热水 刺激皮肤 可以用佳雪的晒后修复露涂一下 很清凉的感觉 楼主皮肤底子很好 复杂的保养就不说了 青春就应该简单而活力
露得清的防晒霜是很不错的产品，不过一定要用SPF45 或者55的。 它不油腻而且也没有负担的感觉，味道也不重，我觉得真的不错！
作为美容师，我要说： 一、防晒 的确SPF值越大的防晒露，对皮肤的负担就越大。但是，你知道吗？？防晒露的SPF值不够，晒伤皮肤，令皮肤吸收的紫外线多也是不好的。 军训的话，通常是半天半天的，你要补涂的话，不方便也不现实。 我建议你选择物理性防晒粒子的防晒露。
而且至少SPF30。最高的话，到SPF60就好了。市场上有SPF130的。。。。物理跟化学的防晒原理不同，解释太复杂，我懒得打了。 曼秀雷敦的新碧系列，算是物理性防晒中比较便宜的牌子，而且同时有美白成分。请选择防水抗汗类型的。TJOY我不推荐，因为有化学成分。
涂的时候至少要保证2MG/平方厘米，才能有效防晒。 二、事后 每晚请使用镇静作用防敏的化妆水。之前一定要卸妆。一定要，因为用了防晒。 面膜只要没有晒伤皮肤，可以在军训结束后2天左右（之前最好只使用镇静作用防敏的护肤品面膜也是）开始使用温和美白，附带镇静作用防敏的。
记住，那些快速白的产品对皮肤伤害是很大的，暴晒过的皮肤不能接受太大的刺激。 请在使用前咨询过，使用温和美白，附带镇静作用防敏的产品。 大概7天后可以使用刺激性较强的有去角质、更新细胞的美白产品。 三、饮食休息 每天多喝水。 回到家后，尽量几天内避免晒长时间太阳，让皮肤休息。
结束后，可以强化一下，每天喝几杯牛奶，酸奶，果汁。 果汁可以喝：西红柿最好，然后是黄瓜、柠檬、橙子、芦荟。 我自己现在在用日本的药妆的牌子,儿童专用的,防敏-_-呵呵。
用50倍的，国产品牌，个人认为真不咤底。我喜欢用日本的。别害怕，只40到50块左右。不仅能防晒，搽上去还不腻。我也是学生喔，不过读大学了，老啦。
我用婴儿的`！不会太伤皮肤`！ 呵呵`!
妮维亚的还不错，SPF30，我刚军训完，用的就是它。效果挺好。另外，它分美白和保湿两种，可以根据自己的情况来选择。
我听我同学说佳雪的冰点防晒挺不错的，不过也有同学说不怎么样。不过我都不防晒的。呵呵，我觉得用这个太麻烦了，而且还难受。建议你去看看那些药物护理系列的，就是只有在药店才能买的到的。那个应该会比较好吧，至少对皮肤的刺激不是很大，毕竟过早地接触妈妈级的化妆品对我们的皮肤不太好。而且我听我同学说，过早地使用妈妈级的化妆品会过早衰老呢，我们的皮肤承载不了这些负担！所以我觉得我们学生还是用适合我们这个年龄的东西比较好。清清爽爽最好了。 不过，我还是希望自己能白一点的啦，呵呵~~`
我们去的时候有用羽西的 也有用妮维娅的 差不多都行 有物理防晒 和化学防晒 自己咨询一下吧 很多产品 防晒不防黑 记得用晒后修复
雅芳的那种，SPF30，还不贵，也就30块钱，我用了，很好使的。
