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请问晚上睡觉不是腿就是脚丫子总抽筋是怎么回事啊?频率大概一个月有两三次,是缺钙么?我应该怎么补呢?我妈说有可能是着凉了,可是昨天晚上北京不冷啊,我两个小腿肚都抽筋了。我该怎么办呢?
应该是缺钙.如果是孕妇这种情况最明显.建议吃钙片补钙,同时注意不要把风扇或空调对着脚吹.晚上睡觉如果太热,要对着吹风扇或空调,也注意一定要用张薄的毯子盖住腿
缺钙!!我爸这么说过我....????? 我想如果需要补钙的话也要注意很多问题 譬如说你是适合哪一类的补钙药品,每个人 的情况不同,需求也就不同...........恩 奥...........你最好还是找一下医生...... 对不起,我只知道这些....
是缺钙的表现,买一瓶美国乐力就可以了,我用过,挺好的,一瓶30元钱吧。
我觉得是你着凉了,我一着凉也脚抽筋.
不是冷才着凉的!是因为天热,你开空调或开窗睡觉,被夜风吹凉了。是风湿着凉。用风湿膏贴患处(抽筋的地方),可以好的。