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眼镜近视喝什么好点

近视以后怎样防止眼镜度数加深？

挖*** | 2006-06-17 19:57:40

好评回答

霞*** |2006-06-17 20:16:51 56 9 评论

你好!注意合理用眼，养成良好坐姿，做作业时注意保持眼书距离，每工作1小时休息（视远）10分钟，防止眼肌过度疲劳，做作业时光线不能太强，也不能太弱，尽量减少异常视觉刺激。正常饮食，生活规律化，适当参加体育活动 ,每天坚持做眼保健操。

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