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备孕吃叶酸还是爱乐维比较好,是男女双方都要吃的吗,这个都有什么作用的?
爱乐维是含有叶酸的复合维生素,两个都可以,叶酸片可以男女同吃,女士吃叶酸片是防止宝宝畸形,男士吃叶酸片是提高男性精子质量,男士缺少叶酸容易影响精子质量,精子活力。