请问如何判断身体存在肾阳虚或肾阴虚呢？

肾阳虚和肾阴虚最主要的区别是阳虚则寒阳虚床表现为腰膝酸痛畏寒肢冷尤以下肢为甚头目眩晕精神萎靡面色白；或黎黑舌淡胖苔白脉沉弱；或阳痿早泄妇女宫寒不孕或大便久泄不止完谷不化五更泄泻；或浮肿腰以下为甚按之凹陷不起甚则腹部胀痛心悸咳喘　肾阴虚证的临床表现以腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数为主症可兼见男子遗精女子经少经闭或崩漏等肾主骨生髓腰为肾之府肾阴不足髓减骨弱...

肾阳虚和肾阴虚最主要的区别是阳虚则寒阳虚床表现为腰膝酸痛畏寒肢冷尤以下肢为甚头目眩晕精神萎靡面色白；或黎黑舌淡胖苔白脉沉弱；或阳痿早泄妇女宫寒不孕或大便久泄不止完谷不化五更泄泻；或浮肿腰以下为甚按之凹陷不起甚则腹部胀痛心悸咳喘　肾阴虚证的临床表现以腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数为主症可兼见男子遗精女子经少经闭或崩漏等肾主骨生髓腰为肾之府肾阴不足髓减骨弱骨骼失于濡养故腰膝酸软无力而痛；脑为髓海肾阴不足则髓海失充故头晕耳鸣；阴虚则生内热肾阴亏损虚热内蒸则潮热盗汗五心烦热咽干颧红；舌红少津脉细弱为阴虚内热之征妇女以血为用肾阴亏虚则经血来源不足所以月经量少甚则闭经；阴虚内热虚热迫血妄行或可见崩漏不止但临床上常常症状比较复杂阳虚日久也可导致阴虚阴虚日久可以导致阳虚肾虚有时多是阴阳俱虚您可以根据自己的症状看看是偏阴还是偏阳