早上吃鱼肝油,晚上睡前吃钙。这样比较利于吸收的,还有,这两者都不可以跟奶一起食用的,至少要间隔半小时以上的,要不然不会吸收的,也就是白吃了。
早上空腹吃鱼肝油.下午吃饱以后或晚上睡前吃钙,这样的吸收效果最好的,鱼肝油是帮助钙的吸收的,平时多喝水,要晒太阳,这样也能补钙哦
亲,鱼肝油上午或者早上都可以的,钙最好是2餐之间吃,可以促进钙吸收,或者晚上睡觉前吃,补充夜间缺钙的现象
早上吃钙,中午吃鱼肝油,因为中午的时候会有太阳,可以把宝宝抱出去晒一会太阳,这样和鱼肝油结合,促进鱼肝油的吸收
一般是早上喝鱼肝油,晚上吃钙的哦,这样的话好吸收,也可以通过晒太阳吸收的哦
亲,你好。宝宝在缺钙的情况下才需要补钙的。平常多晒晒太阳,早上吃鱼肝油的。晚上吃钙的。吸收效果好些。补钙的话,推荐迪巧小儿碳酸钙颗粒。淡奶口味,小袋包装。按国际标准生产的。适合0-3岁宝宝补钙的产品。补钙效果很好的。
最佳时间是早上十点左右吃鱼肝油,晚上吃钙最好,晚上吃钙还可以缓解身体的不适。平时多晒晒太阳也好,促进钙的吸收。
答：鱼肝油白天吃比较好 钙 晚上吃 吸收的效果更好。详情>>
