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胃不好一定要多休息吗？

胃不好一定要多休息吗？我一天睡5个小时行吗？

吴*** | 2017-11-04 12:11:41

全部答案（共1个回答）

问题分析： 您好，就您的情况情况可服用谷维素、b1和安定来调理，
意见建议：不要担心也可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

l*** | 2017-11-04 12:11:41 140 68 评论

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