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不敢喝牛奶现在怀孕了也不敢喝牛奶什么办
病情分析: 从你的描述来看,你的情况是怀孕早期,如果不超过3个月是不需要补充钙剂的,但是营养应该充足,这样才可以促进胎儿发育的。 指导意见: 一般来说,在怀孕后,需要多吃蛋奶,尤其是鲜牛奶,这样就可以补充蛋白,同时对于补充钙剂有很好的效果的,你可以放心的和牛奶的,另外多吃核桃等坚果类的食物,在怀孕3个月后,口服钙尔奇补充钙剂,这样就可以促进胎儿发育,避免缺钙的情况出现的。