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怎么炖乌鸡汤补气补血？

 怎么炖乌鸡汤补气补血？要下什么中药？红枣，枸杞这些我知道，还有其他的吗？

胡*** | 2016-09-03 02:12:53

全部答案（共1个回答）

红枣枸杞可以泡茶具有补益气血的作用.你平时饮食上也要加强营养,饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物.

s*** | 2016-09-03 02:12:53 79 35 评论

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