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我现在162cm,我还想长高,有什么好方法吗?
身高与遗传、内分泌(比如生长激素等)、营养、运动等等有关。骨骺线没有闭合就有长高的可能性。 建议就诊儿科,检查骨龄,查看骨骺线是否闭合,同时加强营养,多吃肉类、蛋类等,增加体育运动。