癜风患者如何调节自己的情绪呢？

补充 : 有白癜风

杜*** | 2017-10-28 05:21:59

全部答案（共3个回答）

多看喜剧、笑话、幽默短文，保持快乐心情。

c*** | 2017-10-28 05:21:59 9 10 评论

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只能用药物控制
王*** | 2017-10-28 05:21:59 11 10 评论
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不知道从什么角度去说，和你说说我自己吧 也是有白癜风还一直在进展区反反复复4年了，情绪真的非常影响 烦闷暴躁敏感 ?现在基本上自我调节的差不多了 内心把很多以前容易引起我发起脾气的事都放下了。没有别的好办法 我自己就是心理暗示 当情绪激动的时候先憋着一分钟不说话 心理各种暗示对话 反复想这个事情 ?发现为这些事真的都不值当我生气 ?或者转移目标 ?只想想自己开心的事 放弃眼前的事。希望能帮到你哦，...

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熊*** | 2017-10-28 05:21:59 40 4 评论

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