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收缩不顺畅怎么回事啊？

我解大便的时候很疼，收缩不顺畅怎么回事啊？

王*** | 2016-02-19 11:19:46

全部答案（共1个回答）

便秘的可能大，一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。

神*** | 2016-02-19 11:19:46 43 13 评论

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