怎么办呀，便秘？

便秘，拉不出来胀的肚子不舒服，怎么办呀，吃什么药啊

淡*** | 2016-03-18 15:06:01

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可以试试我之前的方法，泡火麻茶，加蜂蜜一起喝，很温和，火麻茶是巴马、凤山那边的特产，亦舒堂的比较正宗（经验之谈）

王*** | 2016-03-18 15:36:00 31 7 评论

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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道

说*** | 2016-03-18 15:05:18 43 4 评论

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